Author: ข่าวกรุงเทพฯ

ที่มาของภาพ, Caltech/R Hurt (IPAC)

• • Author, เฟอร์นันโด ดูอาร์เต
  • Role, บีบีซี เวิลด์ เซอร์วิส

• 15 เมษายน 2026, 13:22 +07

• เวลาอ่าน: 8 นาที

นับตั้งแต่ดาวพลูโตถูกถอดสถานะออกจากการเป็นดาวเคราะห์ในปี 2006 เราก็ได้รับรู้ว่าระบบสุริยะของเรามีดาวเคราะห์อยู่ 8 ดวง ทว่า บรรดานักวิทยาศาสตร์บางส่วนเชื่อว่าสมาชิกดวงที่ 9 อันลึกลับยังมีอยู่จริง และเราก็อาจกำลังจะค้นพบมันในไม่ช้า ด้วยอานิสงส์จากกล้องโทรทรรศน์ทรงพลังรุ่นใหม่

หอดูดาว เวรา รูบิน ซึ่งตั้งอยู่บนยอดเขาทางตอนเหนือของประเทศชิลี เริ่มภารกิจที่ปฏิวัติวิถีที่เรามองจักรวาลเมื่อเดือน มิ.ย. 2025 และหนึ่งในเป้าหมายของมันคือการช่วยไขปริศนาเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ในสวนหลังบ้านของระบบสุริยะของเรา

การมีอยู่ของดาวเคราะห์ดวงที่ 9 (Planet Nine) เป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจและก่อให้เกิดความเห็นต่างในหมู่นักวิทยาศาสตร์มาตั้งแต่ปี 2016

ในปีนั้นเอง คอนสแตนติน บาตีกิน และไมเคิล บราวน์ นักดาราศาสตร์จากสถาบันเทคโนโลยีแคลิฟอร์เนีย (แคลเทค-Caltech) สหรัฐอเมริกา ตีพิมพ์งานวิจัยเพื่อเสนอว่ามีดาวเคราะห์ซึ่งมีมวลราว 10 เท่าของโลก กำลังโคจรอยู่บริเวณชายขอบของระบบสุริยะ

พวกเขาอ้างว่า มีเพียงการมีอยู่ของ เทหวัตถุ หรือ วัตถุบนท้องฟ้าขนาดมหึมาเท่านั้นที่สามารถอธิบายพฤติกรรมของวัตถุพ้นดาวเนปจูน (trans‑Neptunian objects-TNOs) ระยะไกลจำนวน 6 ดวงได้ โดยวัตถุเหล่านี้เป็นก้อนน้ำแข็งที่โคจรรอบดวงอาทิตย์และอยู่นอกวงโคจรของดาวเนปจูน ในบริเวณที่เรียกว่าแถบไคเปอร์ (Kuiper Belt) และบรรดาวัตถุพ้นดาวเนปจูนที่อยู่ห่างไกลเหล่านี้ก็มีวงโคจรที่เอียงและยืดยาวผิดปกติ ซึ่งบ่งชี้ว่าพวกมันอาจอยู่ใต้อิทธิพลแรงโน้มถ่วงของเพื่อนบ้านที่มีขนาดใหญ่กว่า

“ถ้าไม่มีดาวเคราะห์ดวงที่ 9 เราจะไม่สามารถอธิบายเหตุการณ์ประหลาดหลายอย่างได้อีกต่อไป” ศาตราจารย์บราวน์กล่าวกับบีบีซี

หากคุณไม่ได้ติดตามรายละเอียดที่ซับซ้อนของวงการดาราศาสตร์ คุณอาจพลาดภาพย้อนแย้งในเรื่องนี้ไป กล่าวคือ บราวน์ ผู้เป็นแกนนำสำคัญในการเสนอแนวคิดเรื่องดาวเคราะห์ลึกลับดวงใหม่คนนี้ คือนักดาราศาสตร์คนเดียวกันกับที่ผลงานของเขามีบทบาทชี้ขาดในการนำไปสู่การถอดสถานะของ “ดาวเคราะห์ดวงที่ 9” ดวงก่อนเมื่อ 2 ทศวรรษที่ผ่านมา

ที่มาของภาพ, NASA

นับตั้งแต่มีการค้นพบในปี 1930 ดาวพลูโตเคยเป็นดาวเคราะห์ที่เล็กที่สุดและอยู่ไกลที่สุดในระบบสุริยะของเรา แต่ในปี 2005 บราวน์และเพื่อนร่วมงานอีกสองคนได้ค้นพบดาวเอริส (Eris) วัตถุที่มีขนาดใกล้เคียงกับดาวพลูโต ซึ่งโคจรรอบดวงอาทิตย์ไกลออกไปจากระยะวงโคจรของดาวเนปจูน

การค้นพบดาวเอริสมีอิทธิพลอย่างมากต่อการตัดสินใจของสหพันธ์ดาราศาสตร์สากลหรือไอเอยู (International Astronomical Union-IAU) ในการปรับเปลี่ยนนิยามของคำว่า “ดาวเคราะห์” ในปีถัดมา และถอดดาวพลูโตออกจากกลุ่มดาวเคราะห์ ลดสถานะลงเป็นดาวเคราะห์แคระเคียงคู่กับดาวเอริส

แปลกประหลาด เลือนราง และอยู่ห่างไกล

ปัญหาใหญ่ประการหนึ่งเกี่ยวกับแนวคิดดาวเคราะห์ดวงที่ 9 อีกดวงนี้ คือ จนถึงวันนี้ยังไม่มีใครพบเห็นและยืนยันมันได้ อย่างน้อยก็อย่างเป็นทางการ ยกตัวอย่างเช่น แม้แต่บราวน์และบาตีกินก็ใช้แบบจำลองคอมพิวเตอร์เป็นฐานในการนำเสนอแนวคิดที่พวกเขาอ้างถึง

ส่วนหนึ่งเป็นเพราะหากดาวเทียมดวงที่ 9 มีอยู่จริง มันจะอยู่ห่างจากเรามาก ๆ นักดาราศาสตร์จากแคลเทคประเมินว่ามันอยู่ห่างจากดวงอาทิตย์โดยเฉลี่ยมากกว่าดาวเนปจูนราว 20 เท่า นั่นหมายความว่ามันอาจใช้เวลานานถึง 20,000 ปีตามเวลาบนโลก เพียงเพื่อโคจรรอบดวงอาทิตย์ครบ 1 รอบ

ยิ่งวัตถุอยู่ไกลจากดวงอาทิตย์มากเพียงไร มันก็ย่อมสะท้อนแสงได้น้อยมากเท่านั้น และนั่นทำให้มันยิ่งมีความเลือนรางอย่างมาก

สิ่งที่ทำให้เรื่องนี้ซับซ้อนมากกว่าเดิม คือ พวกยังคาดการณ์ด้วยว่าวงโคจรของดาวเคราะห์ดวงที่ 9 จะค่อนข้างประหลาด ในขณะที่ดาวเคราะห์ทั้ง 8 ดวงโคจรรอบดวงอาทิตย์ในระนาบเกือบเป็นวงกลมและค่อนข้างราบเรียบ แต่การเคลื่อนที่ของสมาชิกดวงที่ 9 ที่คาดว่าจะมีอยู่นั้น จะมีวงโคจรที่ยืดยาวมากและเอียงอย่างชัดเจน

ทว่า ความเป็นไปได้ในการมองเห็นมันอาจกำลังเปลี่ยนไป เนื่องจากหอดูดาวเวรา รูบิน ช่วยให้เราสแกนท้องฟ้าในซีกโลกใต้ทั้งหมดทุก ๆ 2-3 คืน ต่างจากกล้องโทรทรรศน์อวกาศเจมส์ เว็บบ์ ที่ถูกออกแบบมาเพื่อจับภาพเป้าหมายเฉพาะเจาะจงลึกเข้าไปในห้วงอวกาศ

ด้วยอุปกรณ์อย่างกล้องดิจิทัลที่มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยสร้างมา คาดว่าตลอดภารกิจ 10 ปี หอดูดาวเวรา รูบินแห่งนี้จะจัดทำบันทึกวัตถุบนท้องฟ้านับพันล้านรายการ รวมถึงวัตถุพ้นดาวเนปจูนใหม่ ๆ มากกว่า 40,000 ดวง

“รูบินสามารถค้นพบวัตถุจำนวนมากในอวกาศที่ทั้งเลือนรางและอยู่ไกลกว่าที่เราเคยมองเห็นได้มาก่อน” ดร.ซาราห์ กรีนสตรีต นักดาราศาสตร์ประจำหอดูดาวกล่าว

“ถ้าดาวเคราะห์ดวงที่ 9 มีอยู่จริงในขนาดและตำแหน่งตามสมมติฐาน หอดูดาวรูบินจะพบมันได้อย่างแน่นอน” เธอกล่าวอ้าง

เหตุการณ์จะซ้ำรอยเนปจูนอีกหรือไม่ ?

บราวน์ยังเชื่อด้วยว่าหอดูดาวรูบินจะ “พบดาวเคราะห์ดวงที่ 9 โดยตรง หรือไม่ก็พบหลักฐานที่แทบโต้แย้งไม่ได้ว่ามันมีอยู่จริงหรือไม่มีอยู่จริง” หากมันมีอยู่จริง เขาคิดว่าอาจสามารถมองเห็นได้ภายใน 1 หรือ 2 ปี ซึ่งจะถูกนับเป็นอีกหนึ่งหมุดหมายสำคัญทางประวัติศาสตร์

“ดาวเคราะห์ดวงที่ 9 จะเป็นดาวเคราะห์ที่มีขนาดใหญ่เป็นอันดับ 5 ในระบบสุริยะของเรา และจะเป็นดาวเคราะห์ดวงแรกที่ถูกค้นพบในรอบ 180 ปี!” เขากล่าว

นักดาราศาสตร์รายนี้กำลังอ้างถึงการค้นพบดาวเนปจูนอย่างเป็นทางการในปี 1846

ที่มาของภาพ, Corbis via Getty Images

การมีอยู่ของดาวเนปจูนถูกคาดการณ์ไว้แล้วล่วงหน้า หลังจากนักดาราศาสตร์สังเกตเห็นความผิดปกติในวงโคจรของดาวยูเรนัสซึ่งเป็นดาวเคราะห์ข้างเคียง จากนั้นการคำนวณเหล่านี้ถูกนำไปใช้โดยโยฮันน์ ก็อทท์ฟรีด กัลเล นักดาราศาสตร์ชาวเยอรมัน เพื่อระบุตำแหน่งของดาวเนปจูนบนท้องฟ้า

อย่างไรก็ตาม ในเวลาต่อมาพบว่าดาวเนปจูนเคยถูกสังเกตเห็นมาก่อนแล้วตั้งแต่ปี 1612 โดยกาลิเลโอ กาลิเลอี แต่ไม่ได้รับการระบุว่ามันเป็นดาวเคราะห์ เพราะการเคลื่อนที่ของมันเมื่อเทียบกับดวงดาวนั้นทั้งช้าและแผ่วเบาเกินกว่าที่กล้องโทรทรรศน์ในยุคนั้นจะตรวจจับได้

เหตุการณ์แบบเดียวกันนี้อาจเกิดขึ้นกับดาวเคราะห์ดวงที่ 9 หรือไม่ ?

ผศ.มาเลนา ไรซ์ นักดาราฟิสิกส์ดาวเคราะห์จากมหาวิทยาลัยเยล สงสัยว่าเรื่องนั้นอาจเป็นไปได้มากทีเดียว

“ฉันไม่เชื่อว่าดาวเคราะห์ดวงที่ 9 จะยังไม่มีอยู่ในข้อมูลของเรา เราแค่ต้องดูมันอย่างละเอียดให้มากพอ” เธอกล่าว

พบได้ในระบบดาวอื่น ๆ

เมื่อเดือน เม.ย. ปีที่แล้ว ทีมนักวิทยาศาสตร์จากไต้หวัน ญี่ปุ่น และออสเตรเลีย อาจทำสิ่งนั้นได้สำเร็จพอดี

พวกเขาวิเคราะห์ข้อมูลการสำรวจท้องฟ้าจากกล้องโทรทรรศน์อวกาศอินฟราเรด 2 ตัวที่ถูกส่งขึ้นสู่อวกาศในปี 1983 และ 2006 ตามลำดับ และพบจุดจาง ๆ คู่หนึ่งที่สอดคล้องกัน ซึ่งอาจเป็นตัวแทนของดาวเคราะห์ที่ยังไม่รู้จักดวงหนึ่งซึ่งเคลื่อนที่ผ่านท้องฟ้าในช่วงระยะเวลา 23 ปี

อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาดังกล่าวถูกนักดาราศาสตร์บางส่วนตั้งข้อสงสัย และแม้แต่ทีมวิจัยเองก็ยังมีท่าทีระมัดระวังอย่างมาก

“ยังเร็วเกินไปมากที่จะบอกว่างานวิจัยของเราเป็นการค้นพบดาวเคราะห์ [ดวงที่ 9]” เทอร์รี แฟน ผู้เขียนหลักจากมหาวิทยาลัยแห่งชาติชิงหัวของไต้หวัน กล่าวและเสริมว่าควรจะเรียกว่ามันเป็นการค้นพบ “ดาวที่มีศักยภาพเป็นดาวเคราะห์ [ดวงที่ 9]” มากกว่า

ที่มาของภาพ, Anadolu via Getty Images

ทว่า อีกประเด็นหนึ่งคือ การมีอยู่ของดาวเคราะห์ดวงที่ 9 จะไม่ใช่เรื่องน่าตกใจสำหรับนักดาราศาสตร์อย่างไรซ์

ดาวเคราะห์ตามสมมติฐานดวงนี้คาดว่าจะมีขนาดใหญ่กว่าโลก แต่เล็กกว่าดาวเนปจูน และไรซ์ระบุว่า นี่คือขนาดของดาวเคราะห์ที่พบได้บ่อยที่สุดในระบบดาวอื่น ๆ

“เราพบดาวเคราะห์ประเภทนี้รอบดาวฤกษ์ดวงอื่นราวครึ่งหนึ่ง แต่ในระบบสุริยะของเราเองกลับยังไม่มี” เธอกล่าว

ถ้าไม่ใช่ดาวเคราะห์ แล้วมันคืออะไร ?

ถึงกระนั้นฝ่ายคัดค้านสมมติฐานเรื่องดาวเคราะห์ดวงที่ 9 ก็ยกเหตุผลหลายประการขึ้นมาโต้แย้ง ตั้งแต่ความเป็นไปได้ที่การสังเกตในงานวิเคราะห์ของบาตีกินและบราวน์อาจคลาดเคลื่อน ไปจนถึงบทเรียนจากประวัติศาสตร์ที่ผ่านมาเกี่ยวกับดาวเคราะห์ลึกลับ ซึ่งหมายถึงดาวเคราะห์เอ็กซ์ (Planet X) ตามทฤษฎีที่เคยถูกเสนอขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ว่ามีแรงดึงต่อดาวยูเรนัส แต่ต่อมาก็ถูกพิสูจน์ว่าไม่เป็นความจริง

อีกเหตุผลหนึ่งที่เพิ่มความเคลือบแคลงให้กับสมมติฐานเรื่องนี้คือ การค้นพบวัตถุชื่อแอมโมไนต์ (Ammonite) ในปี 2023 ซึ่งเป็นวัตถุพ้นดาวเนปจูนที่มีวงโคจรไม่สอดคล้องกับวัตถุพ้นดาวเนปจูนทั้ง 6 ดวงที่บาตีกินและบราวน์ใช้วิเคราะห์ในตอนแรก

ที่มาของภาพ, Nasa, Esa and M Brown (Caltech)

นอกจากนี้ยังมีทฤษฎีคู่แข่งที่นำเสนอโดยทีมนักดาราฟิสิกส์จากสถาบันวิจัยฟอร์ชุงส์เซนทรุม ยือลิช (Forschungszentrum Jülich) ในเยอรมนี โดยในปี 2025 พวกเขาได้ดำเนินการแบบจำลองคอมพิวเตอร์ซึ่งชี้ว่าดาวฤกษ์มวลมหาศาลดวงหนึ่งที่เฉียดผ่านใกล้ระบบสุริยะเมื่อหลายพันล้านปีก่อน อาจก่อให้เกิดความปั่นป่วนทางแรงโน้มถ่วง จนทำให้วงโคจรของวัตถุพ้นดาวเนปจูนเปลี่ยนแปลงไป

“ฉันจะไม่บอกว่าดาวเคราะห์ดวงที่ 9 ไม่มีอยู่จริง” ศาสตราจารย์ซูซานน์ ฟัลซ์เนอร์ ผู้นำการศึกษานี้ กล่าวและเสริมว่า “แต่ความเป็นไปได้มันค่อนข้างต่ำ”

ด้านกรีนสตรีตกล่าวว่า หลักฐานที่สนับสนุนการมีอยู่ของดาวเคราะห์ดวงนี้ “ลดน้อยลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา” ทว่าต่อให้ภาพจากหอดูดาวรูบินไม่เผยให้เห็นดาวเคราะห์ดวงที่ 9 เธอก็ยังมองโลกในแง่ดีว่าอาจค้นพบสิ่งอื่น ๆ แทน

“พื้นที่กว้างใหญ่ของระบบสุริยะชั้นนอกยังแทบไม่ได้รับการสำรวจเลย…ใครจะรู้ว่ามันอาจมีอะไรอีกบ้างซ่อนตัวอยู่ที่นั่น” เธอกล่าว

“ทุกครั้งที่เราตอบคำถามได้หนึ่งข้อ ก็จะมีคำถามใหม่ ๆ เกิดขึ้นเสมอ”

เมื่อวันที่ 15 เม.ย. พ.ต.อ.ถึงพร ปานทอง ผกก.สภ.พิมาย และเจ้าหน้าที่ตำรวจชุดสืบสวน สภ.พิมาย พร้อมร้อยเวรสอบสวน ได้ลงพื้นที่ตรวจสอบภายในบ้านพักครู โรงเรียนแห่งหนึ่ง ใน อ.พิมาย จ.นครราชสีมา หลังได้รับแจ้งว่า มีครูเสียชีวิตภายในบ้านพักครู โดยไม่ทราบสาเหตุ

ที่เกิดเหตุเป็นบ้านพักครูสองชั้น พบผู้เสียชีวิต ทราบชื่อ คือ นายธวัชชัย อายุ 60 ปี ตำแหน่ง กลุ่มสาระการเรียนรู้ภาษาไทย ครูโรงเรียนดังกล่าว สภาพศพไม่สวมเสื้อ นอนหงาย เสียชีวิตอยู่ชั้นล่างของบ้าน ตรวจสอบตามร่างกาย ไม่พบร่องรอยการถูกทำร้ายแต่อย่างใด ทรัพย์สินยังอยู่ครบ ซึ่งคาดว่าน่าจะเสียชีวิตมาแล้วไม่ต่ำกว่า 10 ชั่วโมง

จากการสอบสวนเบื้องต้นทราบว่า ผู้เสียชีวิตพักอยู่ในบ้านพักครูคนเดียว ซึ่งในช่วงวันนี้ ในพื้นที่ อ.พิมาย มีสภาพอากาศที่ร้อนจัด ถึง 40 องศาฯ คาดว่า ผู้เสียชีวิตน่าจะเป็นฮีทสโตรก หรือโรคลมแดดกะทันหัน เนื่องจากมีโรคประจำตัว เส้นเลือดในสมองตีบ จึงอาจเป็นสาเหตุทำให้เสียชีวิต อย่างไรก็ตามทางเจ้าหน้าที่ตำรวจจะได้นำศพส่งไปชันสูตรที่โรงพยาบาลพิมาย เพื่อหาสาเหตุของการเสียชีวิตที่แท้จริงต่อไป.

วันนี้ (15 เม.ย.2569) สมาคมสมาพันธ์โรงเรียนเอกชนภาคใต้ ในฐานะผู้แทนสถาบันการศึกษาปอเนาะและโรงเรียนตาดีกาในภาคใต้ ร่วมประชุมกำหนดท่าทีต่อกรณี พล.ท.นรทิป โพยนอก แม่ทัพภาคที่ 4 ที่กล่าวหาว่าเป็นแหล่งบ่มเพาะความรุนแรง ซึ่งมองว่าเป็นการบิดเบือนและด้อยค่าสถาบันปอเนาะ

นายขดดะรี บินเซ็น นายกสมาคมสมาพันธ์โรงเรียนเอกชนภาคใต้ ระบุว่า การให้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องโดยแม่ทัพภาคที่ 4 แสดงถึงความไม่เข้าใจต่อบริบทของพื้นที่อย่างรุนแรง และกระทบต่อความสงบสุขของจังหวัดชายแดนใต้ จึงเสนอให้นายกฯ สั่งย้ายแม่ทัพภาคที่ 4 ออกจากพื้นที่ทันที

หลังจากนี้ตัวแทนสมาคมฯ จะยื่นหนังสือต่อเลขาธิการ ศอ.บต. ขอให้ย้ายแม่ทัพภาคที่ 4 และยื่นหนังสือต่อนายวันมูหะมัดนอร์ มะทา ประธานที่ปรึกษานายกฯ รวมถึงยื่นหนังสือต่อนายกฯ ที่จะลงพื้นที่จังหวัดชายแดนใต้ในวันที่ 17 เม.ย.นี้

ขณะที่แม่ทัพภาคที่ 4 ชี้แจงกับไทยพีบีเอส ว่า การพาดพิงสถาบันปอเนาะและโรงเรียนตาดีกา เป็นเพียงการกล่าวถึงสถาบันบางแห่งเท่านั้น ไม่ใช่การเหมารวมทั้งหมด เพราะมีข้อมูลว่าบางโรงเรียนหรือครูบางคน สอนโดยใช้ทัศนคติของตัวเอง

พร้อมระบุว่า ยังยืนยันเหมือนเดิมว่าเรื่องนี้ กอ.รมน.ชุดใหญ่ และกระทวงศึกษาธิการต้องเข้าไปกำกับดูแล เพื่อแก้ปัญหาความไม่สงบที่ต้นเหตุ ซึ่งการลงพื้นที่ของนายกฯ ในวันที่ 17 เม.ย.นี้ จะเสนอรายละเอียดเรื่องนี้ต่อนายกฯ ด้วย

“สุณัย” ตั้งคำถามตั้งคนนอกพื้นที่ ขาดความเข้าใจบริบทหรือไม่

ด้านนายสุณัย ผาสุข ที่ปรึกษาองค์กรฮิวแมนไรท์วอทช์ ประจำประเทศไทย เห็นว่า การพาดพิงสถาบันสอนศาสนาแบบเหมารวม อาจทำให้เกิด “แนวร่วมตีกลับ” เพราะไม่ใช่ทุกโรงเรียนที่มีความเชื่อมโยงกับกลุ่มก่อความไม่สงบ นอกจากนี้ยังตั้งคำถามถึงการแต่งตั้งผู้บังคับบัญชาระดับสูงที่มาจากนอกพื้นที่ ว่าอาจขาดความเข้าใจบริบทปัญหาในจังหวัดชายแดนใต้หรือไม่

ทั้งนี้ ในการแถลงข่าวความคืบหน้าคดียิง สส.ประชาชาติ จ.นราธิวาส เมื่อวันที่ 12 เม.ย.ที่ผ่านมา มีช่วงหนึ่งที่แม่ทัพภาคที่ 4 ปิดไมค์ และอ้างความเห็นส่วนตัวในลักษณะที่ว่า หากทหารเป็นผู้ก่อเหตุ ผู้เสียหายคงไม่รอดชีวิต ซึ่งต่อมามีเพจในโซเชียลมีเดียจำนวนมากโจมตีผู้สื่อข่าวที่ทำหน้าที่ตั้งคำถาม

ล่าสุด สมาคมนักข่าวนักหนังสือพิมพ์แห่งประเทศไทย ออกแถลงการณ์ถึงการใช้ปฏิบัติการข่าวสาร (IO) คุกคามสื่อมวลชน โดยยืนยันว่าผู้สื่อข่าวมีสิทธิและหน้าที่โดยสมบูรณ์ในการตั้งคำถาม ปัญหาจึงไม่ได้อยู่ที่ “คำถาม” ของผู้สื่อข่าว แต่อยู่ที่ท่าทีของผู้มีอำนาจ โดยปัญหาการใช้ไอโอโดยหน่วยงานความมั่นคงในจังหวัดชายแดนภาคใต้ถูกวิพากษ์วิจารณ์มานาน ซึ่งขณะนี้ยกระดับเป็นการคุกคามสื่อ เป็นการละเมิดเสรีภาพสื่ออย่างร้ายแรง และเป็นความพยายาม “ปิดปากสื่อ” ด้วยวิธีการที่ตรวจสอบได้ยาก แต่สร้างความเสียหายแก่สังคม

นอกจากนี้ สมาคมนักข่าวนักหนังสือพิมพ์ฯ ยังประณามพฤติกรรมดังกล่าว และเรียกร้องให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งตรวจสอบและหยุดการใช้นโยบายที่สร้างความแตกแยก

อ่านข่าว

สมาคมนักข่าวฯ จี้หยุดใช้ IO คุกคามสื่อตั้งคำถาม มทภ.4 เหตุยิง สส.นราฯ

แม่ทัพ 4 ปิดไมค์ “ทำจริง-ไม่รอด” เรียกทัวร์ปมยิง “กมลศักดิ์” สส.นราฯ

นายกฯ คาดโทษบิ๊ก ขรก.เกียร์ว่าง ลั่น​มีอำนาจสั่งย้ายได้หมด

ปรับด่วน! แพทย์ NHS เผยความอันตรายของการ “กินเร็วเกินไป” เสี่ยงกรดไหลย้อน-เบาหวานมากกว่าที่คิด

แนะนำพฤติกรรมการทานอาหารที่ถูกต้อง ต้องใช้เวลาอย่างน้อยกี่นาทีถึงจะปลอดภัยต่อร่างกาย

การรับประทานอาหารมื้อกลางวันด้วยความเร่งรีบเพื่อให้ทันเวลาเข้างาน หรือการรับประทานท่ามกลางตารางงานที่อัดแน่น อาจดูเป็นเรื่องปกติในวิถีชีวิตคนเมือง แต่ ดร.อามีร์ ข่าน (Amir Khan) แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปจากหน่วยงานบริการสุขภาพแห่งชาติอังกฤษ (NHS) ได้ออกมาแจ้งเตือนว่า พฤติกรรมดังกล่าวกำลังทำลายสุขภาพในระยะยาวอย่างรุนแรง

การย่อยอาหารไม่ได้เริ่มที่ “กระเพาะ” แต่เริ่มที่ “ปาก”

ดร.อามีร์ ระบุว่ากระบวนการย่อยอาหารที่สมบูรณ์ต้องเริ่มตั้งแต่อาหารสัมผัสกับช่องปาก การรับประทานที่เร็วเกินไปจะข้ามขั้นตอนสำคัญดังนี้:

• การเคี้ยวไม่ละเอียด: ทำให้อาหารชิ้นใหญ่ลงสู่กระเพาะอาหารโดยตรง บีบให้ระบบย่อยต้องทำงานหนักกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย
• ขาดเอนไซม์อะไมเลส (Amylase): การเคี้ยวช้าๆ จะช่วยให้น้ำลายผสมกับอาหารได้ดี ซึ่งในน้ำลายมีเอนไซม์ที่ช่วยย่อยคาร์โบไฮเดรตตั้งแต่ในปาก
• ความเสี่ยงกรดไหลย้อน: การรับประทานเร็วเกินไปเพิ่มแรงดันในกระเพาะอาหาร ซึ่งเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน (GERD)

สมองต้องการเวลา 20 นาที เพื่อรับรู้ความอิ่ม

นอกจากปัญหาทางเดินอาหารแล้ว ความเร็วในการรับประทานยังมีผลกระทบต่อระบบเผาผลาญและน้ำหนักตัว เนื่องจากสมองต้องการเวลาประมาณ 20 นาที ในการรับสัญญาณจากฮอร์โมนว่าร่างกายได้รับอาหารเพียงพอแล้ว

การรับประทานที่เร็วเกินไปจึงมักนำไปสู่ภาวะ Overeating หรือการรับประทานเกินความจำเป็น ซึ่งในระยะยาวจะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดและการดื้อต่ออินซูลิน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และเกิดการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกาย

แนวทางการรับประทานเพื่อสุขอนามัยที่ดี

จากการศึกษาร่วมกับ ดร.ไซ กฤษณะ กูดี (Sai Krishna Gudi) มหาวิทยาลัยแมนิโทบา ระบุว่าระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดในแต่ละมื้อคือ 10–20 นาที โดยมีข้อแนะนำเชิงปฏิบัติ ดังนี้:

1. เคี้ยวให้ครบจำนวนครั้ง: แนะนำให้เคี้ยวอาหารต่อคำประมาณ 15–20 ครั้ง เพื่อให้ละเอียดที่สุด
2. วางช้อนส้อมระหว่างคำ: เทคนิคนี้จะช่วยชะลอความเร็วในการตักอาหารคำถัดไปได้โดยอัตโนมัติ
3. ใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีต่อมื้อ: เพื่อให้ร่างกายและสมองทำงานประสานกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากการ “รีบทาน” เป็น “ค่อยๆ เคี้ยว” อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ส่งผลกระทบอันยิ่งใหญ่ต่อระบบทางเดินอาหารและสุขภาพโดยรวม การให้เวลาเพียงพอแก่ร่างกายในมื้อกลางวันไม่เพียงแต่ช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์อย่างท้องอืดหรือกรดไหลย้อน แต่ยังเป็นการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในอนาคตได้อย่างยั่งยืน

 

อ้างอิงข้อมูล: ดร.อามีร์ ข่าน (NHS) และงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยแมนิโทบา

ประเด็นที่ 2 กรณีพูดพาดพิงปอเนาะ

พลโท นรธิป พูดระหว่างแถลงข่าวเมื่อวันที่ 13 เมษายน 2569  และให้สัมภาษณ์เพิ่มในวันนี้ ในลักษณะเดียวกันว่า “เราแก้ปัญหาชายแดนภาคใต้มา 20 กว่าปีแล้วแต่ไม่จบ เพราะเราแก้กันที่ปลายเหตุ แต่ไม่ได้แก้กันที่ต้นเหตุคือโรงเรียนปอเนาะ โรงเรียนตาดีกา ที่มีการบ่มเพาะ มีการสอน เรื่องนี้ กระทรวงศึกษาธิการที่ดูแลการเรียนการสอน ต้องลงมาช่วยด้วย ทุกส่วนต้องมาช่วยกัน”

ประเด็นนี้บานปลาย เพราะ นายขดดะรี บินเซ็น ในฐานะ นายกสมาคมสมาพันธ์โรงเรียนเอกชนภาคใต้ และประธานที่ปรึกษา ศอ.บต. กล่าวว่า องค์กรเครือข่ายภาคการศึกษา 3 พี่น้อง ประกอบด้วย โรงเรียนเอกชนสอนศาสนาอิสลาม, สถาบันปอเนาะ และตาดีกา เตรียมรวมตัวแถลงการณ์ตอบโต้แม่ทัพภาคที่ 4 ที่ออกมาให้สัมภาษณ์พาดพิงสถาบันการศึกษาทางศาสนา ทำให้ได้รับความเสียหาย

“การพาดพิงเช่นนี้ถือเป็นการด้อยค่าและทำลายความเชื่อมั่นต่อสถาบันการศึกษาศาสนาที่สร้างคุณประโยชน์มาอย่างยาวนาน เราจึงเรียกร้องให้แม่ทัพภาคที่ 4 ออกมาขอโทษอย่างเป็นทางการ มิฉะนั้นจะมีการยกระดับการเคลื่อนไหวประท้วง”

งานนี้ร้อนถึง พันเอก เอกวริทธิ์ รองโฆษก กอ.รมน.ภาค 4 ส่วนหน้าคนเดิม ต้องออกมาชี้แจงเพื่อลดอุณหภูมิความขัดแย้ง โดยยืนยันว่า สิ่งที่แม่ทัพภาคที่ 4 สื่อสารนั้น มีวัตถุประสงค์เพื่อสะท้อนความจริงในการแก้ปัญหาที่ “ต้นน้ำ” ไม่ใช่การเหมารวมสถานศึกษาทั้งหมด

พันเอก เอกวริทธิ์ ขยายความว่า ต้องยอมรับว่าที่ผ่านมาสถานศึกษาบางแห่งขาดมาตรการคัดกรองบุคลากร โดยเฉพาะ “อุสตาซ” หรือ ครูสอนศาสนา ให้กลายเป็นช่องว่างให้ผู้มีแนวคิดสุดโต่งแอบแฝงเข้ามาปลูกฝังความรุนแรงให้กับลูกศิษย์หรือเยาวชน

ข้อมูลนี้มีหลักฐานยืนยันจากการบังคับใช้กฎหมาย ซึ่งผู้ก่อเหตุรุนแรงหลายรายยอมรับว่าได้รับแนวคิดจากสถานศึกษาบางแห่งในห้วงเวลาที่ผ่านมา ฉะนั้นหากไม่จัดการปัญหาที่เป็นต้นตอ หรือต้นน้ำ ก็จะไม่สามารถหยุดวงจรความรุนแรงที่ยืดเยื้อมา 20 ปีได้เลย

แต่ พันเอก เอกวริทธิ์ ก็ย้ำว่า การแตะเรื่องโครงสร้างการศึกษาทางศาสนามีความอ่อนไหวทั้งในมิติการเมืองและการศาสนา จึงต้องดำเนินการด้วยความระมัดระวังอย่างสูงสุด พร้อมยืนยันว่า กอ.รมน.ทราบดีว่า สถาบันการศึกษาทางศาสนาส่วนใหญ่ คือ “เสาหลัก” ที่สร้างคุณธรรมให้กับเยาวชนและคนในพื้นที่ ซึ่งหน่วยงานความมั่นคงก็ให้ความเคารพมาโดยตลอด แต่ในทางปฏิบัติ มีหลักฐานชัดเจนว่ามีบุคลากรในโรงเรียนบางกลุ่มเข้าไปเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ความไม่สงบจริง ซึ่งเป็นเรื่องตัวบุคคล จึงต้องแก้ไขโดยใช้กฎหมายอย่างเป็นธรรมกับทุกฝ่ายต่อไป

ฉก.นราฯโดนหางเลข ต้องออกแถลงโต้เอี่ยวเหตุยิง สส.

อีกหนึ่งประเด็นที่เหมือนเป็น “ลูกหลง” จากคดียิง สส.กมลศักดิ์ และการแถลงของแม่ทัพภาคที่ 4 คือ บทบาทของหน่วยเฉพาะกิจนราธิวาส

เพราะในคืนเกิดเหตุยิง สส.กมลศักดิ์ คือ คืนวันที่ 19 มีนาคม ต่อเนื่องเข้ามืดวันที่ 20 มีนาคม ทางหน่วยเฉพาะกิจนราธิวาส ประกาศมาตรการ “ปิดเมืองขั้นสูงสุด” หลังเกิดเหตุการณ์ความไม่สงบในอำเภอสุไหงปาดี จังหวัดนราธิวาส

แต่ในคืนเดียวกันกับที่ประกาศปิดเมือง ซึ่งมีการตั้งด่านตรวจเข้มทุกจุด กลับมีการใช้รถกระบะของทางราชการไปยิง สส.กมลศักดิ์ ได้ ถือเป็นเหตุการณ์อุกอาจ

เมื่อมีการใช้รถของ กอ.รมน.เป็นพาหนะไปยิง สส. ทำให้มีการมองเชื่อมโยงทำนองว่า “รู้เห็นกันหรือไม่” มีการเปิดด่าน หรือไม่สกัดกั้นรถที่ใช้เป็นพาหนะไปก่อเหตุ เพราะเป็นรถของทางราชการด้วยกันหรือเปล่า

ล่าสุด หน่วยเฉพาะกิจนราธิวาส จึงออกแถลงการณ์เป็นเอกสารชี้แจง โดยย้ำว่า ทางหน่วยเฉพาะกิจนราธิวาส “ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใดๆ กับเหตุการณ์ดังกล่าว”     

พร้อมทั้งระบุในแถลงการณ์ว่า ความจริงต้องถูกพิสูจน์ด้วยกระบวนการทางกฎหมายและพยานหลักฐานที่เป็นรูปธรรม ไม่ใช่การตัดสินด้วยกระแสความรู้สึก โดยแสดงความเชื่อมั่นในพยานหลักฐานทางนิติวิทยาศาสตร์ของเจ้าหน้าที่ตำรวจที่จะเป็นตัวแปรสำคัญในการทำความจริงให้ปรากฏ    

“เราเชื่อว่าความยุติธรรมคือรากฐานของสันติสุขที่แท้จริง หน่วยฯ จะยังคงเดินหน้าดูแลความสงบสุขให้พี่น้องประชาชนด้วยความจริงใจ โปร่งใส และตรวจสอบได้” แถลงการณ์ระบุ